Hoe je zenuwstelsel je stress regelt

Stress is iets wat we allemaal kennen. Soms is het duidelijk – een deadline, een ruzie, een schrikmoment – en soms merk je pas later dat je lichaam al die tijd spanning heeft vastgehouden. Achter dit alles zit een slim systeem: je zenuwstelsel. Dit netwerk regelt hoe je reageert op spanning, en vooral: hoe je daarna weer tot rust komt.

Lees meer »

9-9-9 portal

Vandaag, 9 september 2025, opent zich een bijzonder energetisch moment: de 9-9-9 portal. In de numerologie staat het getal 9 voor voltooiing, transformatie en afronding van cycli. Omdat dit getal vandaag drievoudig aanwezig is – de 9e dag van de 9e maand in een jaar dat optelt tot 9 – is de energie zeer krachtig! 

Lees meer »

Overvloed

Misschien voelt het leven voor jou, net als voor velen, soms als een constante strijd tegen het gevoel van tekort.

Lees meer »

Onvoorwaardelijke liefde

Onvoorwaardelijke liefde is een van de belangrijkste dingen die we in ons leven nodig hebben. Wie wil niet dat er onvoorwaardelijk van hem of haar gehouden wordt? De ziel is van nature een grote bron van liefde. Hier op aarde zijn we vaak vergeten wie we werkelijk zijn. Behalve de mooie dingen, maken we dingen mee die niet zo fijn zijn. Alles wat we doen uit boosheid, woede of negativiteit, komt voort uit angst; de tegenpool van liefde.

Lees meer »